Chinesische Ernährungslehre

"Lebensmittel wirken wie Heilkräuter auf Körper und Geist, nur wesentlich sanfter.

Sie sind ein einfaches Mittel sich täglich etwas Gutes zu tun."

Chinesisches Sprichwort

Die chinesische Ernährungslehre basiert auf den Grundlagen der Chinesischen Medizin.

Es stehen nicht die Inhaltsstoffe, sondern die Wirkung oder der Geschmack eines Nahrungsmittels im Vordergrund. Auch die Tageszeit der Nahrungsaufnahme ist bedeutend.

Und da jeder Mensch individuell ist, sollte auch seine Ernährung individuell sein.

Was dem einen gut tut, bekommt dem anderen nicht.

Ein gutes Beispiel ist der Pfefferminztee. Jemandem der Hitze hat, dem es oft warm ist, dem tut ein kühlender Pfefferminztee gut. Jemand der eher fröstelt und friert, für den ist auch ein warmer Pfefferminztee nicht gut.

So geht auch einer Ernährungsberatung nach der Chinesischen Medizin ein ausführliches Gespräch voraus, um eine individuelle Ernährungsempfehlung geben zu können.

Vereinbaren Sie gleich heute einen Termin, um die für Sie richtige Ernährung zu finden.